公務(wù)員面試熱點：女教師懷孕五個月仍跑馬拉松

　　【熱點背景】

　　杭州蕭山瓜瀝第一初級中學(xué)有個叫沈慧娟的體育老師，最近她成了網(wǎng)紅。原因是2017年11月份，懷孕5個月的她，挺著肚子，先是在蕭山瓜瀝鎮(zhèn)舉行的全民運動會上跑了個800米，后來又參加了杭州馬拉松，盡管是和老公兒子一起參加的1.2公里家庭跑，但是穿著運動背心，挺著肚子的她毫不意外地讓人們把她直接刷成網(wǎng)紅。

　　【熱點預(yù)測】

　　近日，一位中學(xué)體育女教師在懷孕五個月的情況下仍然多次參加馬拉松，每次跑步大約1000米，這也讓她很快成了網(wǎng)紅。有人夸贊她熱愛運動;也有人批評她作秀。對此，你怎么看?

　　【熱點解析】

　　女體育老師跑馬拉松本身體現(xiàn)了她熱愛運動，這種做法應(yīng)該得到尊重，但普通人卻不應(yīng)該盲目效仿，還是要在孕期注意自身健康安全，選擇更加穩(wěn)妥的鍛煉方式。

　　當(dāng)前，隨著我國健身熱潮的興起，很多人都喜歡上了馬拉松。這位體育老師在之前多次參加馬拉松并拿過全國前幾名的好成績，在孕期依然堅持參加，雖然只是象征性的1.2公里家庭跑，但足以見得她對馬拉松，對運動的熱愛。這本身也在于她異于常人的身體素質(zhì)和跑馬拉松的基礎(chǔ)。如果這位女教師本身對自己的身體非常有自信，選擇了這種方式，我覺得應(yīng)該尊重她的個人選擇。但也并不是每個人都要積極效仿這種行為，畢竟個體間的差異還是非常大的。單就個人能不能適合跑馬拉松，不少人就出現(xiàn)了很大認(rèn)知偏差。本來，馬拉松是一項有益于大眾健康的體育活動，可以通過跑步增強個人心肺功能，鍛煉肌肉強度，提高公眾參與集體活動的意識，磨練公民戰(zhàn)勝困難的意志。但馬拉松畢竟是全程42.195公里的長跑，就是“半馬”距離也不短，所以馬拉松并不適合所有人參與。一般人在孕期都是被家人關(guān)懷備至，絕不會讓懷孕五個月的孕婦做劇烈運動。再加上現(xiàn)在很多人把健身運動當(dāng)作時髦，爭先恐后參加馬拉松，有的只是為了擺拍、曬照片。這也難怪會有人覺得這位女教師是在作秀。

　　通過這件事，我們還是要對健身這個話題有更多的反思。一想要擁有健康的體魄必須依靠合理的飲食和科學(xué)的鍛煉，有的人不顧自身狀況硬著頭皮行走或者奔跑，最后造成關(guān)節(jié)勞損的現(xiàn)象非常多，這就不值得了;二是如果沒有鍛煉的基礎(chǔ)不要模仿這種類似的行為，心血來潮地咬牙參加一次馬拉松最終搭上了自己的健康甚至生命，這種事發(fā)生了就追悔莫及，一定要注意保護自我;三是運動需要選擇合適自己的方式，必要的話可以咨詢運動專家。對于孕婦，適當(dāng)參加一些游泳或者瑜伽的鍛煉都是不錯的。