今天我們關(guān)注--時(shí)政熱點(diǎn)：“手機(jī)上癮”應(yīng)引起全民警惕。

吃飯刷手機(jī)、走路刷手機(jī)、上廁所刷手機(jī)……如今，手機(jī)已經(jīng)成為人們生活中必不可少的部分，不少人玩手機(jī)甚至到了“見縫插針”的程度。上周，對(duì)2004名受訪者進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，93.4%的受訪者感到如今人們“手機(jī)上癮”的情況嚴(yán)重，84.7%的受訪者平均每天使用手機(jī)累計(jì)超過3小時(shí)。(6月6日《中國青年報(bào)》)

是到了談?dòng)袥]有“全民為手機(jī)所累”的時(shí)候了。作為通話工具的重大發(fā)明，手機(jī)一出現(xiàn)時(shí)全體叫好。然而，智能手機(jī)時(shí)代，手機(jī)除了實(shí)用功用，還有大量的娛樂功能，而且容易上癮。注意，這里用的詞，是“容易上癮”，從人類文明進(jìn)程來說，“容易上癮”的東西，都要引起足夠重視甚至警惕，因?yàn)樗鼘?duì)社會(huì)整體公共利益的負(fù)面作用，不可小覷。

而中國青年報(bào)的調(diào)查數(shù)據(jù)，足夠論證這個(gè)結(jié)論。超過9成的受訪者感到“手機(jī)上癮”的情況很嚴(yán)重，超過八成的受訪者每天刷手機(jī)超過3小時(shí)，關(guān)鍵是這3小時(shí)是否花的值得，而事實(shí)是，很多人長(zhǎng)時(shí)間刷手機(jī)后“感到愧疚”，覺得忽略了家人。然而，更可悲的是，大多數(shù)人知道“手機(jī)上癮”不好，卻很難做出改變，因?yàn)槿俗非蠹磿r(shí)快樂是本性，刷智能手機(jī)能立刻獲得快樂，“容易上癮”的東西，哪有那么容易擺脫?

事實(shí)上，“手機(jī)上癮”對(duì)青少年的負(fù)面影響，已經(jīng)引起廣泛關(guān)注和重視。不久前，江西省教育主管部門要求高校除了是教學(xué)需要外，禁止學(xué)生將手機(jī)、平板等帶入課堂，禁止學(xué)生在課堂使用手機(jī)、平板等做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事。不管有多大的爭(zhēng)議，當(dāng)大學(xué)生在課堂上管不住想玩手機(jī)的手，那就用強(qiáng)制方式幫助他們自律，這樣做的好處，他們未來會(huì)明白。還有專家注意到，“手游”正在“廢掉”底層、小鎮(zhèn)青少年，他們父母或?yàn)樯��?jì)所迫，或因教育理念匱乏，導(dǎo)致下一代在手游這一“煮青蛙溫水”面前過早放棄了學(xué)習(xí)改變命運(yùn)的決心，當(dāng)下“快樂”了，可是代價(jià)卻是“未來很迷�！�。

然而，“手機(jī)上癮”豈是僅僅對(duì)青少年有戕害?有青少年在手機(jī)誘惑面前“很坦然”，他們很容易說服自己：我為什么要節(jié)制使用手機(jī)呢?我的爸爸媽媽、爺爺奶奶當(dāng)著我的面，不是也在無節(jié)制使用手機(jī)嘛?難道他們每天抱著手機(jī)的3小時(shí)里，每一分鐘都在接電話、處理工作業(yè)務(wù)、干正緊事嗎?成人世界的示范效應(yīng)，正是“全民手機(jī)上癮”的根本原因�？墒亲屑�(xì)想想，我們真的那么需要智能手機(jī)嗎?讓我們無比焦慮的扔掉手機(jī)的10分鐘里，真的錯(cuò)過了什么大事嗎?這種概率其實(shí)很小。這里有成人群體的認(rèn)知問題，更有自制力問題。

現(xiàn)代社會(huì)，很重視“生存發(fā)展能力”，引入了智商、情商、財(cái)商、挫折商等概念。這些都很重要，然而，在今時(shí)今日，在“全民手機(jī)上癮”的社會(huì)背景之下，筆者覺得有必要引入“手機(jī)商”議題：我們要反思，手機(jī)的便利性給我們節(jié)省下來的時(shí)間，是不是又被手機(jī)的娛樂性占用了，甚至連本帶利都被被手機(jī)的黑洞吞噬了。同時(shí)，得給青少年們上一門新的課程——手機(jī)自制力課，在手機(jī)面前，該抽身就抽身，騰出時(shí)間學(xué)習(xí)、鍛煉、勞動(dòng)、與伙伴交流、多陪伴父母， 這樣度過的生命，會(huì)更有價(jià)值，將來回憶起來不會(huì)后悔。

還有，普羅大眾如你我，整天手機(jī)不離手，心都是浮躁的，怎樣多培養(yǎng)別的積極向上的興趣，讓心與手從手機(jī)上離開，怎樣養(yǎng)成不受手機(jī)干擾的常規(guī)學(xué)習(xí)提升習(xí)慣，很可能是決定我們未來競(jìng)爭(zhēng)力的首要因素。

文/程振偉